Discuss Forum

1. উঁচু রাস্তার পাদদেশ থেকে রাস্তার উপরে উঠতে কি করতে হয়—

  • A. সামনের দিকে ঝুঁকতে হবে
  • B. সামনের দিকে ঝুঁকতে হবে
  • C. সামনের দিকে ঝুঁকতে হবে
  • D. সামনের দিকে ঝুঁকতে হবে

Answer: Option D

Explanation:

- উচু রাস্তার পাদদেশ থেকে রাস্তার উপরে উঠতে, আপনাকে সবগুলো পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হবে।
- সামনের দিকে ঝোঁকা: এটি আপনার শরীরের ভারকে আপনার পায়ের সামনের দিকে স্থানান্তর করতে সাহায্য করবে, যা আপনাকে উপরে উঠতে শুরু করতে দেবে।
- হাটু কিছুটা ভাজ করা: এটি আপনার হাঁটুতে নমনীয়তা তৈরি করবে এবং আপনাকে আরও সহজে উপরে উঠতে সাহায্য করবে।
- গোড়ালী উঁচু করা: এটি আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর ভার স্থানান্তর করতে সাহায্য করবে, যা আপনাকে উপরে উঠতে চালিয়ে যেতে দেবে।

Post your comments here:

Name:
Mobile:
Email:(Optional)

» Your comments will be displayed only after manual approval.