দুর্যোগের দীর্ঘস্থায়ী হ্রাস ও দুর্যোগের পূর্বপ্রস্তুতিকে দুর্যোগ প্রশমন বলা হয়। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে দুর্যোগের ঝুঁকি ও প্রভাব কমানোর জন্য আগে থেকেই সক্রিয় পদক্ষেপ গ্রহণ করা হয়। 

এখানে এই ধারণাটি আরও ভালোভাবে বুঝতে কিছু বিষয় উল্লেখ করা হলো:

• প্রক্রিয়া: দুর্যোগ প্রশমনের মধ্যে রয়েছে কাঠামোগত ব্যবস্থা যেমন বেড়িবাঁধ নির্মাণ, আশ্রয়কেন্দ্র তৈরি, বা মজবুত ঘরবাড়ি নির্মাণ এবং অ-কাঠামোগত ব্যবস্থা যেমন জনসচেতনতা বৃদ্ধি ও পূর্বপ্রস্তুতি। 
• উদ্দেশ্য: এর প্রধান উদ্দেশ্য হলো দুর্যোগের ফলে সৃষ্ট ক্ষয়ক্ষতি ও প্রভাবগুলোকে যতটা সম্ভব কমিয়ে আনা এবং মানুষের জীবন ও সম্পদ রক্ষা করা। 
• উদাহরণ: দুর্যোগ প্রশমনের অংশ হিসেবে বেড়িবাঁধ তৈরি করা হয় যাতে বন্যা কম হয়, অথবা আশ্রয়কেন্দ্র তৈরি করা হয় যাতে ঘূর্ণিঝড়ের সময় মানুষ নিরাপদ আশ্রয়ে থাকতে পারে।