Discuss Forum
1.
- A.
- B.
- C.
- D.
Answer: Option C
Explanation:
ভিটামিন A, D, E, এবং K হলো চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন, যা শরীরে দীর্ঘ সময় ধরে সঞ্চিত থাকে। ভিটামিন B₁₂-ও যকৃতে দীর্ঘ সময় ধরে জমা থাকতে পারে। ভিটামিন C এবং অন্যান্য B-ভিটামিনগুলি পানিতে দ্রবণীয় এবং শরীরে সঞ্চিত থাকে না, বরং অতিরিক্ত অংশ প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যায়।
চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন
চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন
- ভিটামিন A, D, E, এবং K: এই ভিটামিনগুলো শরীরে চর্বি টিস্যু এবং যকৃতে জমা থাকে।
- সঞ্চিত থাকার কারণ: এই ভিটামিনগুলো চর্বির মাধ্যমে শোষিত হয় এবং শরীর প্রয়োজনে এগুলো ব্যবহার করে।
- অন্যান্য ভিটামিন
- ভিটামিন C এবং অন্যান্য B-ভিটামিন: এগুলো পানিতে দ্রবণীয় হওয়ায় শরীরে জমা হয় না এবং অতিরিক্ত পরিমাণে প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে যায়।
- ভিটামিন B₁₂: এটি একটি ব্যতিক্রম; এটি পানিতে দ্রবণীয় হলেও যকৃতে দীর্ঘ সময় (কয়েক বছর) ধরে সঞ্চিত থাকতে পারে।
Post your comments here: